Classes regulars de ioga d'ànima online
Saber qui ets és una cosa essencial i que millor que fer-ho amb Ioga d'ànima.
El Ioga que practico a les classes és apte per tots els cossos i nivells.
Ioga d'ànima no és el típic ioga, és ioga d'alt nivell, però no a nivell físic (o ioga de postureo com jo li dic) alt nivell en el despertar de la consciència i la salut.
Expliquem com funciona el ioga online!
El ioga per la gent alegre i feliç.
Una alumna em va comentar que abans de fer ioga amb mi havia fet classes en altres llocs, però que eren molt avorrides i casposes.
Per què?
Sovint les persones que fan la classe no es permeten el luxe d'escoltar el cos i fluir amb ell.
Es concentren en fer una posició meticulosament perfecta i després la següent i la següent.
Per voler fer tan perfectes les postures la inspiració desapareix i bé la seriositat, que ens caracteritza els europeus. (Tot és molt seriós i important, tant que som uns amargats que només fluïm amb la vida quan portem 2 copes d'alcohol).
Això sí, està tot planejat i estructurat.
Ens sol fer por, no tenir l'agenda programada i tot controlat.
Però resulta que la vida és tot el contrari, és pura inspiració i neix del descontrol.
Per això, canalitzo les classes, per deixar de ser una cosa controlada i perfecte on no se't pot escapar ni un pet. (benvinguts els pets a les meves classes símbol de deixar-se anar).
Les classes de ioga que faig són per persones alegres i felices.
Que s'accepten tal com són, amb les imperfeccions i també les virtuts.
Movem el nostre cos serrano, cantem, ballem i el més important és que arribem a l’ànima per conèixer-nos millor i alliberar-nos del personatge que interpretem fins que només i quedis tu el teu veritable tu.
Si vols moure el cos serrano amb estil de ioga d’ànima, estàs en el lloc indicat.
I si no, doncs sempre podràs fer ioga de postureo avorrit i caspós.
PD: Això no vol dir que no avancem cap a posicions cada cop més ben executades, simplement que ho fem des de l'alegria i la llibertat.
¿Com funciona aquest servei?
1
Pots fer 1, 2 o 5 classes a la setmana
Amb les classes online no hi ha límit pots fer tantes classes com vulguis
2
Cada setmana penjo una nova classe
Cada setmana rebràs un correu on explico com és la classe que he gravat
3
Ioga però també meditacions
Trobaràs classes de ioga, meditació i també classes de correcció postural
4
El pagament de la subscripció és automàtic
Un cop has fet el primer pagament els següents es faran de forma automàtica.
5
Em puc donar de baixa quan vulgui?
Sí, només cal que m'ho comuniquis per correu o WhatsApp
6
Totes les classes són variades i diferents
La peculiaritat de les nostres classes és que cada una d'elles és diferent de l'anterior
Què aconseguiràs a les classes?
Salut
Guanyaràs flexibilitat, agilitat i força amb poc temps.
Al cap d'un mes ja estaràs notant la millores en l'àmbit emocional, físic i de salut.
Intel·ligència emocional
Alliberaràs les emocions que arrossegues durant la setmana.
Realitzaràs posicions per alliberar les tensions i emocions acumulades durant la setmana.
Felicitat
Descobriràs una respiració per regular les hormones de la felicitat
Aquesta respiració equilibra les hormones de la dopamina, oxitocina, serotonina i endorfina.
Consciència
Cada cop tindràs més consciència del teu cos i de les teves emocions
Les tècniques que fem durant les classes et donaran més consciència de forma natural.
Escoltar
Coneixeràs la forma de comunicar-te amb el món invisible.
Aprendràs a escoltar el cos i a parlar el seu idioma per comprendre que t'està dient.
Educació corporal
Reeducaràs el teu cos per adquirir una bona posició corporal en cada situació.
En les feines diàries solem col·locar el cos en males posicions que passen factura.
Qui fa les classes?
Soc Pol Bertran ( Bru )
- Sóc un home medicina (Chaman) i utilitzo tècniques pròpies i xamàniques per sanar.
- Ajudo a les persones amplificar la seva consciència per arribar a la felicitat i la pau.
- Porto més de 12 anys en la professió i he aconseguit millorar la vida de moltes persones
- Soc el creador del Mètode Bru i de Ioga d'ànima.
- També soc un dels creadors de la formació consciència amplificada.
¿Per què fer classes de ioga amb mi?
1 - Perquè guanyes consciència i salut.
Ioga d'ànima no és el típic ioga, és ioga d'alt nivell, però no a nivell físic (o ioga de postureo com jo li dic) alt nivell en el despertar de la consciència i la salut.
2 - T'ajudo a descobrir qui ets realment i estar en pau.
Aquest estil que jo mateix he creat et connecta amb l'ànima, perquè t'alliberis en tots els sentits i puguis ser tu, en el més profund del teu ser per viure en pau i felicitat en el teu dia a dia.
3 -Les classes són divertides, alegres i energètiques.
He anat a moltes classes de ioga, no sé si us passa el mateix que jo, però moltes són avorridíssimes i poc transcendentals.
Quan faig una classe la faig per despertar el meu nen intern i jugar a transcendir mes enllà de la ment i el cos amb alegria i amor. Per això cada classe és diferent perquè cada dia és diferent.
L'abundància comença quan dones!
I jo he decidit regalar-te una joia, que si la practiques notaràs els seus efectes a l'instant.
Si no desitges ser feliç pot ser que aquest contingut no sigui per tu i que et provoqui urticària en practicar-lo. 😉