Píldoras de meditación 🧘‍♀️ oración para empezar el día con gratitud y amor 🧡

En esta píldora de meditación primero realizamos una respiración de fuego para liberar los pensamientos de la mente y entrar en un estado de quietud mental. Después nos hacemos conscientes de la tierra, el sol y del universo. Y recitamos una oración para empezar el día con gratitud y amor.